„Ich kann nicht mehr!“ – ein Statement, das jeder von uns mit Sicherheit mehr als ein Mal in seinem Leben abgesetzt hat. Was steckt hinter diesem Ausruf? Wie können wir die zugrundeliegenden Erfahrungen bewältigen? Wie schaffen wir es, die belastenden Gefühle, die mit dieser Bekundung einhergehen, zu transformieren? Und wie kommen wir wieder zurück in […]

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Isabel Segarra, Autor: Isabel Segarra.

Viele Menschen, tendenziell mehr Frauen als Männer, leiden unter einem geringen Selbstwertgefühl. Und ich möchte an dieser Stelle vorausschicken, dass dieser Blogbeitrag keine Auflistung von Dingen beinhaltet, die Du tun kannst, um Deinen Selbstwert mental zu steigern bzw. zu „pushen“. Du findest im Internet sehr viele Beiträge über die Arbeit mit sogenannten Affirmationen und wie […]

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Isabel Segarra, Autor: Isabel Segarra.

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Isabel Segarra, Autor: Isabel Segarra.

Viele Menschen leiden an ihrer verletzten Seele. Sie leiden an sich selbst und am Leben. Weil sie sich und das Leben nicht mehr spüren können, und das Leben ihnen zu einem einzigen Mühsal geworden ist. Weil ihre Seele so verletzt ist, und sie die Verbindung zu ihrer Seele verloren haben. Aber wo liegt der Ursprung […]

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Isabel Segarra, Autor: Isabel Segarra.

„Eigentlich“ hast Du alles erreicht. Und trotzdem fühlst Du Dich innerlich leer. Du bist erfolgreich. Du bist ambitioniert. Du liebst es zu initiieren. Du liebst es, verantwortlich zu sein. Du liebst es, Ziele zu erreichen. Du bist ein klassischer „overachiever“. Und der Archetyp der Kriegerin. Aber: Du fühlst Dich innerlich leer. Du bist nicht mit […]

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Isabel Segarra, Autor: Technik.